Power Plate振動(dòng)訓(xùn)練器由著名的荷蘭奧林匹克總教練Guus van der Meer先生研制而成。Guus確信他可以改良早期的振動(dòng)技術(shù)，因?yàn)樗麚碛休^多的教練經(jīng)歷，同時(shí)他了解那些既渴望運(yùn)動(dòng)又不愿意花太多時(shí)間運(yùn)動(dòng)的人們的需求和愿望。另一位開拓這項(xiàng)技術(shù)的先鋒是Carmelo Bosco博士，他進(jìn)行了一系列振動(dòng)以及振動(dòng)對(duì)于人體影響的研究。

Power Plate振動(dòng)訓(xùn)練器引入了兩種振幅、三維運(yùn)動(dòng)模式，加入了訓(xùn)練帶，對(duì)上肢進(jìn)行振動(dòng)刺激。并且它提供的四種頻率、高低振幅和三種時(shí)間設(shè)定，使其可調(diào)節(jié)范圍增大，從而可以進(jìn)行不同難度的訓(xùn)練。

Power Plate振動(dòng)頻率在25Hz到50Hz之間。設(shè)定這個(gè)振動(dòng)范圍是基于在德國科隆進(jìn)行的研究結(jié)果。研究顯示低頻率高振幅的振動(dòng)不但人體感覺很不舒服并且?guī)缀醪荒苡糜谄胀ㄈ耍€有可能引起器官共振，造成不良后果。Power Plate的振動(dòng)是低振幅高頻率的，不同于那些低頻高幅的振動(dòng)，并不會(huì)對(duì)身體造成副作用。

Power Plate還能為您提供一系列循環(huán)、全方面的運(yùn)動(dòng)方式和培訓(xùn)課程，令使用者始終保持新鮮感和挑戰(zhàn)性。運(yùn)動(dòng)方式的不斷變化產(chǎn)生了獨(dú)特的效應(yīng)：增強(qiáng)對(duì)各種類型體育愛好者、運(yùn)動(dòng)員以及教練的吸引力。不論您的目的是拉伸、練習(xí)平衡性、靈活性、增強(qiáng)核心力量、提高最大力量或者是增強(qiáng)爆發(fā)力以及放松按摩，Power Plate都能滿足您的要求。對(duì)于職業(yè)運(yùn)動(dòng)員來說，它就是助您提高運(yùn)動(dòng)成績的“戰(zhàn)機(jī)”；對(duì)于廣大健身愛好者來說，它就是您適應(yīng)快節(jié)奏生活的全新運(yùn)動(dòng)生活方式。

Power Plate的流線型設(shè)計(jì)、精致色調(diào)搭配以及優(yōu)雅新穎的外觀，也能給人以深刻印象，既適合頂級(jí)的訓(xùn)練競(jìng)技中心，也適合擺放在家庭環(huán)境中。

Guus van der Meer意識(shí)到了使用振動(dòng)平臺(tái)來激發(fā)運(yùn)動(dòng)員潛能的方法，并且毫不懷疑它的有效性及對(duì)健康的貢獻(xiàn)。所以他研發(fā)Power Plate振動(dòng)訓(xùn)練器，以使機(jī)體產(chǎn)生最好的適應(yīng)和功能增強(qiáng)。

振動(dòng)訓(xùn)練的開創(chuàng)者，也是振動(dòng)訓(xùn)練第一品牌的PowerPlate此次以獨(dú)立展位出現(xiàn)，便于開展時(shí)下火熱的PowerPlate小團(tuán)課訓(xùn)練。PowerPlate的振動(dòng)訓(xùn)練高效、安全、有趣，對(duì)不同訓(xùn)練水平的會(huì)員都有很好的吸引力，特別是對(duì)訓(xùn)練效果更急迫的會(huì)員以及較少鍛煉的會(huì)員，都是理想的訓(xùn)練工具和課程。PowerPlate小團(tuán)體課程創(chuàng)始人Laura親自指導(dǎo)PowerPlate小團(tuán)體課程。